各位新手妈妈们，是不是有时候觉得，给宝宝做饭是一件超级头疼的事情？宝宝那么小，能吃什么呢？其实，宝宝的味蕾比大人还要敏感，他们的小嘴巴可是非常挑剔的。今天，我就给大家献上100道让3岁宝宝爱吃到停不下来的美食！

一、开胃小食

1. 香蕉酸奶溶豆：这可不是一般的溶豆哦，用香蕉和酸奶做的，既有营养又好吃。
2. 胡萝卜小饼干：宝宝们可能不喜欢吃胡萝卜，但做成小饼干，他们绝对抢着吃。
3. 南瓜蒸糕：甜甜的南瓜配上松软的蒸糕，宝宝肯定喜欢。

二、营养主食

1. 鸡蛋蔬菜面：面条、鸡蛋、蔬菜，简单易做，营养又好吃。
2. 番茄土豆炖饭：米饭、番茄、土豆，酸酸甜甜的，宝宝肯定爱吃。
3. 南瓜小米粥：南瓜和小米熬成粥，香甜又营养。

三、美味小炒

1. 西兰花虾球：虾球配上脆脆的西兰花，宝宝肯定喜欢。
2. 番茄炒蛋：经典中的经典，宝宝肯定爱吃。
3. 西葫芦炒肉末：西葫芦和肉末一起炒，营养又美味。

四、甜蜜小点心

1. 红豆糯米糕：甜甜的红豆配上软糯的糯米，宝宝肯定喜欢。
2. 香蕉巧克力球：用香蕉和巧克力做的小点心，宝宝肯定爱吃。
3. 芒果冰淇淋：夏天来一碗冰凉的芒果冰淇淋，宝宝肯定开心。

五、创意小饮品

1. 草莓酸奶昔：草莓和酸奶一起打成汁，好喝又营养。
2. 香蕉牛奶：用香蕉和牛奶做的饮品，简单又好喝。
3. 水果茶：用各种水果泡的茶，甜甜的，好喝极了。

好了，以上就是100道让3岁宝宝爱吃到停不下来的美食啦！其实，给宝宝做饭并不难，只要用心，就能做出让宝宝喜欢的美食。希望这些美食能让宝宝吃得开心，妈妈们也省心！